オンライン動作解析・動作修正指導
スポーツトレーナーが現場で選手へ指導する方法をオンラインで実現！
高槻みなみ整体院では
テレビ電話会議システムのzoomを使用し、動作解析やケガ検診・トレーニング指導を行っております。
こちらで提供させて頂く手法はプロスポーツの現場でトレーナーが
選手に対してフォーム修正や怪我の予防・競技能力向上のために用いる手法を用いながら
オンラインで全国のスポーツに取り組む皆様へご提供させて頂くサービスです。
競技力の向上やフォームの修正はもちろんのこと
慢性化する怪我の原因を調べ出し、フォーム修正やレベルアップの為めの
トレーニングメニューのご提案、頻発する怪我の対応策やセルフケアメニューを徹底指導させて頂きます。
あなたはこんな悩みを抱えていませんか？
- フォームが固まらず身体の動きが毎回バラバラ自分の形が見つけられず悩んでいる。
- 自分の動作を映像でチエックしてみると動きにセンスが感じらず悩んでいる。
- 周りの期待ほど技術がアップせず悩んでいる。
- 怪我が多く休んでばかり・・休んで復帰してもまた怪我をしてしまう繰り返し 怪我をしないフォームを手に入れたいが方法がわからず悩んでいる。
- どんどんライバルと差をつけられている。こんなはずではなかったと悩んでいるがどうしたらいいのか？わからない・・
動作解析ってどんなことをするの？？
スマホで撮影した動画を専門のソフトで分析し修正課題を見つけ出し
問題を修正する為のトレーニングを行いレベルアップを実現します。
例えばピッチャーであれば
球速のあげ方・変化球のキレアップ
打者からの見やすさの修正
肩肘の怪我を防ぐ投げ方の習得など個別で問題点をピックアップし修正トレーニングを実施し
目指す理想像へと導きます。
思う様に上達しないジレンマを乗り越える方法
怪我が多い、周りの期待ほど伸びて来ない、自分の思う様なフォームが固められない
コントロールが定まらない、足が遅くて悩んでいる、スピードが出ない
などなどスポーツに取り組めば必ず発生する悩み。
悩みは漠然とした練習やただ数をこなすだけの非科学的な練習では解決に至りません。
悩みの根本を見つけ出し確実に解決に至るトレーニングの実施が必要となります。
個別で徹底的に動作を解析し問題点を調べ出します。
動作解析を元に修正課題をピックアップし修正専用のトレーニングメニューを開始
定期的に正しくトレーニングが行えているのか？結果が出てきているのか？
チエックしながらトレーニングを進めていきます。
